Coaching individuel . Facilitation de groupe
Coaching Professionnel & de Vie
Accompagnement Holistique
Atelier de groupe · Séminaire · Coaching
Coaching individuel
Une exploration des possibles
Le coaching se fait en partenariat dans un processus de réflexion et de co-création pour des résultats décidés en conscience. La mise en application concrète de vos décisions fait l'efficacité de cette approche.
Entamer un processus de coaching personnalisé, c'est aller à l'écoute et à la rencontre de soi. C'est explorer, découvrir, et accueillir ce qui est, et laisser ce qui ne convient plus. Par l'écoute attentive, les techniques et les outils appropriés, vous clarifiez la situation présente, décidez et agissez en conscience. Les personnes que j'accompagne recherchent, de façon consciente ou inconsciente, la connexion à leur être profond. Je les accompagne dans ce cheminement en les connectant à leur espace intérieur et à leurs ressources internes. Elles retrouvent de la clarté et de l'énergie et tendent vers un équilibre dans leur vie personnelle et professionnelle.
Coaching Professionnel
Quel impact je veux avoir ?
Comment me libérer de mes peurs ?
Qu´est ce que je fais pour réaliser ce qui est important pour moi ?
Le coaching professionnel vous accompagne pour relever les défis.
Vous activez vos ressources et vos potentiels. Vous décidez de vos actions en conscience.
Coaching de Vie
Qu’est-ce qui est important pour moi ?
Qui suis-je aujourd´hui ?
À quoi j´aspire ?
Le coaching de vie ouvre des perspectives nouvelles et le champ des possibles.
Les séances sont des présents que vous vous offrez, pour clarifier et définir ce que vous voulez vraiment.
Coaching Holistique
L´accompagnement prend en compte vos différentes dimensions. Votre vision, votre mindset, vos valeurs, vos croyances, vos comportements, vos émotions, vos ressentis sont au coeur de nos séances.
Votre équilibre et votre bien-être s'installent de façon stable.
Vous savez comment y accéder.
Sujets fréquents :
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Prise de décision, leadership. Déléguer, renforcer la cohésion d'équipe
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Nouveau projet professionnel ou de vie : transition et alignement
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Trouver un équilibre et aller vers plus de paix intérieure
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Vous ressourcer, retrouver de l'énergie et de la motivation
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Sortir de schémas récurrents insatisfaisants et avancer en conscience
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Vous libérer de vos peurs et activer pleinement vos potentiels
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Être accompagné(e) dans un projet, clarifier les idées, découvrir d'autres options
À qui cela s'adresse ?
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Vous êtes curieux, vous aimez découvrir et ouvrir votre champ de vision et de perception pour choisir
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Vous voulez être soutenu(e), stimulé(e), challengé(e) dans vos réflexions et votre créativité
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Vous voulez vous connecter à votre espace intérieur, vos ressources et avancer sereinement
Pendant l'accompagnement, nous cheminons ensemble dans un cadre calme et sécurisant permettant la re-connexion intérieure, l'ouverture et la créativité. Nous travaillons sur les difficultés rencontrées et activons vos forces et vos potentiels pour atteindre des résultats décidés en conscience.
Facilitation de groupe
Mieux se comprendre soi-même et les autres
Les sessions en groupe sont des espaces d'expressions libres où les différences sont encouragées pour faire place à la créativité de chacun. Ce sont des moments d'apprentissage stimulant, interactif et ludique. Les sessions sont des moments de partages et de cohésion, facilitant les collaborations et les synergies.
Nous percevons tous les choses de façon différente. Explorer ce qu'il y a derrière les mots et les gestes exprimés par chacun permet de lever malentendus et incompréhensions. La participation, la diversité des points de vue, et l'attention portée à l'expression de chacun sont valorisées dans ce processus. Les participants peuvent se connaître avant (équipe existante) ou pas (atelier de groupe).
Une facilitation de groupe ou d'équipe se distingue du coaching par sa portée. Un coaching, qu'il soit individuel ou en petit groupe, va plus en intériorité pour la personne. Dans une facilitation de groupe, ce sont les interactions et les liens entre les participants qui sont mis au premier plan. Le travail en groupe peut comporter deux phases, le coaching individuel puis la facilitation collective. Selon le contexte et les objectifs à atteindre, la durée varie entre 6 mois et 1 an, ou 2 ans pour un suivi.
Facilitation de groupe, d'équipe
Atelier, séminaire, coaching
À qui cela s'adresse ?
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Vous évoluez au sein d'un groupe, d'une équipe (groupe de travail, famille, association, entreprise). Vous aimeriez mieux vous comprendre et mieux communiquer entre vous.
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Vous vous épanouissez dans un environnement stimulant où les relations sont fluides. La collaboration et la cohésion du groupe sont importantes pour vous.
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Vous aimez apprendre et élargir votre façon de voir et d'appréhender les choses.
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Vous appréciez l'énergie et l'intelligence collective, elles vous nourrissent.
Les séances sont des moments de découverte et d'apprentissage sur soi, et d'ouverture à d'autres façons de percevoir le monde et de réfléchir. Elles se déroulent dans une ambiance stimulante, interactive et ludique.
Quelques retours sur les facilitations de groupe
. Merci beaucoup, ce fut un moment suspendu et magique... (B.R)
. Merci à toi pour la façon incroyable avec laquelle tu accompagnes le groupe. Bravo pour ton animation (I.F).
. Merci infiniment Ratha de nous avoir si bien guidés et permis nous exprimer librement et nous révéler à nous mêmes. (C.G)
. Que c’est beau et bon de partager chacun nos singularités dans le vrai respect, dans l’écoute et la résonance. Pas surpris que tu animes de tels groupes, toi qui as l’intelligence du cœur. (S.S)
. J´ai été ravie de faire ce bout de chemin avec vous, (...) j´ai juste voulu voir où ça me mène et j'en sors heureuse. (S.N)