• Et en 3 points, qui suis-je ?

1. La curiosité est mon moteur depuis toujours. Elle m'a poussée à suivre plusieurs formations en parallèle (finances et civilisations, techniques oratoires et anglais, développement durable et engagements associatifs, coaching et facilitation, approche en français et en anglais...). Captivée par les neurosciences, la physique quantique, le coaching énergétique, je continue les formations... :).

2. La résilience, et au fil des années, une introversion amusée et assumée. J'ai vécu quelques situations extrêmes (guerre, déracinement, régime totalitaire, deuils...). Je me suis relevée et apprécie davantage encore la vie. Quant à l’introversion, elle se reconnaît souvent à ce qui nous ressource et nous nourrit. J'apprécie le calme, le silence, les marches dans la nature - tout comme la lecture, la natation ou les discussions en petits groupes.

3. La méditation occupe une place spéciale pour moi. Pendant les retraites intensives, il y a des moments magnifiques et d'autres extrêmement difficiles. Ce sont des expériences profondes et un condensé des différentes émotions sur une période donnée. Comme entraînement de l'esprit, on y cultive la patience et la persévérance. Même si je suis toujours heureuse de partager sur ce sujet, je ne cherche aucunement à l'imposer aux autres. C'est mon cheminement personnel pour aller vers plus de paix, de joie et de liberté intérieures. ​​​​

 

Être pleinement présent dans le moment.

Un espace pour l'essentiel.

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Ratha Ros

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Si vous souhaitez que nous cheminions ensemble, prenons un moment pour en discuter,

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