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Trouver équilibre, alignement, sérénité

Vous savez intuitivement et profondément que vous pouvez contribuer davantage, trouver du sens, de l'alignement et de l'apaisement. Vous savez qu'il est possible d'atteindre un équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle, vous épanouir dans votre fonction, et trouver la sérénité.

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Un échange de 20 minutes est offert

Clarifier, Décider, Agir

Vous traversez des moments de doutes ou de questionnements, vous vous sentez perdu(e), débordé(e) ou bloqué(e) dans une situation ? Vous vivez une crise existentielle personnelle ou professionnelle ? ​

Vous voulez décider et agir en conscience, pour des résultats individuels ou à impact plus large.​​

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Un temps d’échange permet de clarifier votre situation et d’examiner si un accompagnement, personnel ou professionnel, est adapté à votre situation. Nous cheminons dans un cadre bienveillant permettant la réflexion et la créativité. 

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Pour les transitions, les réorientations ou la recherche d’un meilleur équilibre.

Thématiques principales :​

  • une plus grande clarté sur vos valeurs et vos aspirations profondes

  • sortir de la fatigue mentale et des ruminations

  • la capacité à poser des limites

  • plus de confiance et d’assurance dans vos choix

  • un projet de vie ou professionnel aligné

  • (re)trouver équilibre et apaisement

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Texture de marbre

Pour les dirigeants, cadres :
Leadership et Sérénité

Thématiques principales :

  • une connexion profonde avec vous-même

  • un accès unique à votre espace intérieur, libre  d'attentes extérieures, d'enjeux

  • communiquer avec plus de clarté, d'impact, et d'intention

  • plus d'harmonie et de fluidité dans vos relations

  • allier performance et présence

  • un équilibre vie privée-professionnelle, et une stabilité intérieure pérenne​​​

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Approche, méthodologie

Les sessions sont des moments de pleine présence, dans un espace strictement confidentiel et sécurisant. Les approches utilisées vont en intériorité et permettent une compréhension profonde de soi et de ses aspirations. Nous travaillons sur les difficultés rencontrées et utilisons des approches qui aident à vous reconnecter à vos ressources, votre créativité, votre intuition. 

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Aux outils classiques de coaching, j'allie l'approche Clean (posture sans inférence du coach), une pratique assidue de la méditation, le coaching énergétique, et les apports en neuroscience. Cette approche intégrative favorise la clarté, apaise le mental et mobilise les ressources profondes. Elle permet d’avancer avec davantage d’équilibre, de respect de votre système interne, et de sérénité. Je vous challenge aussi avec bienveillance et empathie.

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Mon parcours

profil Ratha Ros_coaching_.jpg

Après plus de 20 ans dans la finance en Asie et en Europe (Ministère des Finances, Banque Mondiale, banque internationale), j'ai ressenti le besoin de me reconnecter à mes aspirations profondes, et de voir ce que je pouvais vraiment apporter. En 2015, j'ai appuyé sur "pause" -- et suis partie en Asie méditer de 3 à 6 mois. Puis j'ai repris des études - je cherchais ma voie - et l'ai trouvée. ​​

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J’accompagne aujourd’hui les personnes à se (re)connecter à leur essentiel, à leurs aspirations profondes, et à avancer vers plus d’équilibre et un apaisement durable.

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Votre parcours est non linéaire, atypique ou international. Riche d’expériences et de transitions, il vous amène peut-être aujourd’hui à un moment de réflexion.
Besoin de faire le point, de retrouver du sens, un équilibre plus juste et un apaisement durable ?

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Si vous le souhaitez, prenons un moment pour en discuter,

Ratha Ros, coach professionnel ICF et facilitatrice Clean certifiée, membre EMCC.

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