Ratha Ros
clarté · sérénité · impact
Coaching personnel et professionnel
Un espace pour explorer, clarifier et avancer
Chaque parcours est unique. Selon votre situation, vos questionnements et vos aspirations, l’accompagnement peut prendre différentes formes : personnel, professionnel ou intégratif.
Coaching Personnel
Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi aujourd’hui ? Quelle direction ai-je envie de donner à la suite de mon parcours ? Qu’est-ce qui demande à évoluer ?
Un espace de réflexion et de clarté pour mieux se comprendre, explorer de nouvelles perspectives et avancer vers des choix plus alignés.
Un temps pour prendre du recul, se reconnecter à l’essentiel et cheminer avec plus de sérénité.
Coaching Professionnel
Quel impact ai-je envie d’avoir aujourd’hui ? Comment évoluer dans mon rôle tout en restant aligné avec ce qui compte pour moi ? Quelles décisions, évolutions ou transitions demandent à être clarifiées ?
Un espace de recul et de réflexion pour les professionnels qui souhaitent prendre de la hauteur, clarifier leurs choix et avancer avec plus de cohérence, de sérénité et d’impact.
Coaching Intégratif
Une approche qui prend en compte la personne dans sa globalité : vision, valeurs, croyances, comportements, émotions et ressentis.
Un espace pour mieux comprendre vos fonctionnements, reconnecter avec vos ressources et retrouver plus de cohérence et d’équilibre.
Vous développez une meilleure capacité à retrouver cet équilibre dans les différentes situations de votre vie.
Sujets fréquemment explorés
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Mieux se connaître, reconnecter avec ses ressources et retrouver ce qui est essentiel
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Clarifier ses aspirations, ses choix et sa prochaine étape
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Traverser une période de transition ou d’évolution personnelle et professionnelle
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Retrouver du sens, de la cohérence et un équilibre durable
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Dépasser certains freins, schémas récurrents ou questionnements qui limitent l’élan
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Renforcer sa confiance, sa posture et son affirmation de soi
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Comprendre ses émotions et développer une relation plus apaisée avec soi-même
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Prendre des décisions importantes avec davantage de clarté et de conscience
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Évoluer dans son rôle de dirigeant ou de leader : posture, délégation, communication et relations
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Faire émerger un projet, une orientation ou une trajectoire plus alignée
Quand cet accompagnement est-il pertinent ?
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Personnes en période de transition, d'évolution ou de questionnement, en quête de clarté, d'alignement et d'une nouvelle direction.
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Dirigeants, entrepreneurs et professionnels expérimentés qui souhaitent prendre de la hauteur, clarifier leur trajectoire et avancer avec plus de sens, d'équilibre et de sérénité.
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Équipes et organisations souhaitant renforcer la qualité des relations, la coopération et accompagner les évolutions dans un cadre constructif.
1. Périodes de transition et de questionnement
Clarifier ce qui émerge et retrouver une trajectoire alignée
Certaines transitions sont invisibles. Elles ne se manifestent pas toujours par une rupture, mais par une sensation de décalage, des questions persistantes ou l’intuition qu’une nouvelle étape cherche à émerger.
Vous souhaitez mieux comprendre ce qui se joue, prendre du recul et explorer vos possibilités avec plus de clarté et de confiance.
Vous recherchez un espace pour réfléchir autrement, ouvrir de nouvelles perspectives, reconnecter avec vos ressources et avancer vers des choix plus alignés.
Cet accompagnement vous aide à mettre en lumière ce qui compte vraiment aujourd’hui, à retrouver une cohérence intérieure et à construire la prochaine étape de votre parcours avec sérénité.
2. Dirigeants et professionnels expérimentés
Retrouver une posture alignée et exercer son rôle avec plus de clarté et de sérénité
Vous portez des responsabilités, prenez des décisions et avancez dans un environnement exigeant. Pourtant, une question peut émerger : comment continuer à évoluer tout en restant profondément aligné avec soi-même ?
Vous souhaitez prendre du recul, clarifier vos priorités et faire des choix cohérents avec vos valeurs, votre énergie et votre vision. Vous aspirez à incarner votre rôle avec plus de présence, de justesse et de sérénité, en développant un impact durable qui respecte votre équilibre personnel.
Cet accompagnement soutient une évolution du leadership fondée sur la cohérence entre l’intériorité, la posture et l’action.
Chaque accompagnement repose sur une même fondation : un espace de recul et d’exploration pour mieux comprendre ce qui se joue, clarifier ce qui compte vraiment et se reconnecter à ses ressources essentielles — valeurs, talents, aspirations, énergie et intuition.
Cette base permet de retrouver une direction plus alignée, de faire des choix conscients et d’avancer avec davantage de cohérence, de confiance et de sérénité, dans sa vie personnelle comme professionnelle.
Pendant l’accompagnement, nous cheminons ensemble dans un cadre confidentiel, calme et sécurisant, propice à la réflexion, aux prises de conscience et à l’émergence de nouvelles perspectives.
Nous explorons les situations rencontrées, mettons en lumière les ressources disponibles et ouvrons des espaces de créativité pour permettre des évolutions concrètes, en accord avec ce qui compte profondément pour vous.
Facilitation de groupe
Mieux se comprendre soi-même et les autres
Les sessions en groupe sont des espaces d'expressions libres où les différences sont encouragées pour faire place à la créativité de chacun. Ce sont des moments d'apprentissage stimulant, interactif et ludique. Les sessions sont des moments de partages et de cohésion, facilitant les collaborations et les synergies.
Nous percevons tous les choses de façon différente. Explorer ce qu'il y a derrière les mots et les gestes exprimés par chacun permet de lever malentendus et incompréhensions. La participation, la diversité des points de vue, et l'attention portée à l'expression de chacun sont valorisées dans ce processus. Les participants peuvent se connaître avant (équipe existante) ou pas (atelier de groupe).
Une facilitation de groupe ou d'équipe se distingue du coaching par sa portée.
- Un coaching, qu'il soit individuel ou en petit groupe, va plus en intériorité pour la personne.
- Dans une facilitation de groupe, ce sont les interactions et les liens entre les participants qui sont mis au premier plan.
Le travail en groupe peut comporter deux phases, le coaching individuel puis la facilitation collective. Selon le contexte et les objectifs à atteindre, la durée varie entre 6 mois et 1 an.
Facilitation de groupe, d'équipe · Atelier interactif
À qui cela s'adresse ?
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Vous évoluez au sein d'un groupe, d'une équipe (groupe de travail, famille, association, entreprise). Vous aimeriez mieux vous comprendre et mieux communiquer entre vous.
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Vous vous épanouissez dans un environnement stimulant où les relations sont fluides. La collaboration et la cohésion du groupe sont importantes pour vous.
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Vous aimez apprendre et élargir votre façon de voir et d'appréhender les choses.
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Vous appréciez l'énergie et l'intelligence collective, elles vous nourrissent.
Les séances sont des moments de découverte et d'apprentissage sur soi, et d'ouverture à d'autres façons de percevoir le monde et de réfléchir. Elles se déroulent dans une ambiance stimulante, interactive et ludique.
Quelques retours
"Merci beaucoup, ce fut un moment suspendu et magique...", Bodo
"C'est la magie de ces sessions", Sophie
"Merci à toi pour la façon incroyable avec laquelle tu accompagnes le groupe. Bravo pour ton animation", Isabelle.
"Merci infiniment Ratha de nous avoir si bien guidés et permis nous exprimer librement et nous révéler à nous mêmes.", Christine.
"Que c’est beau et bon de partager chacun nos singularités dans le vrai respect, dans l’écoute et la résonance. Pas surpris que tu animes de tels groupes, toi qui as l’intelligence du cœur.", Stéphane.
J´ai été ravie de faire ce bout de chemin avec vous. J´ai juste voulu voir où ça me mène et j'en sors heureuse.", Sylvie.
La chose la plus importante en communication, c'est d'entendre ce qui n'est pas dit.
Peter Drucker