De l'impatience à la "stabilité émotionnelle"

Quel beau bilan. Morgan était confrontée à une remise en question générale il y a 2 ans. 

Elle avait quitté un travail qui ne lui plaisait pas, s'était formée pour un nouvel emploi, voulait sortir de la ville et déménager à la campagne, obtenir de l'expérience dans son nouveau domaine de reconversion, profiter du temps libre pour se faire plaisir (ah cette culpabilité), trouver un équilibre dans cette transition... Il y avait des questionnements, de l'impatience, de l'irritation envers elle-même, et cette sensation de ne pas avancer, "j'ai l'impression de pédaler /.. d'être un peu coincée, (comment) appréhender ces défis de manière plus sereine ?"

Après 6 mois, les fondations essentielles étaient là. Les séances hebdomadaires du début se sont espacées. Et depuis 1,5 an, elles sont mensuelles. Voici son dernier bilan :

"Je n'ai pas toujours de sujet précis en arrivant, alors ce sont les inconforts du moment qui font point de départ. Et je constate que l'écoute et l'approfondissement apaisent mes humeurs. Cette écoute me permet de prendre du recul, et de comprendre mes besoins /.. D'autres choses reviennent souvent aussi : l'intuition, la liberté, le choix, la fierté, l'ancrage, la conscience, la solution, la confiance, la lenteur, le respect, le temps, la puissance, le drôle. En fait, ces répétitions me permettent de me connaître, me comprendre, m'apprécier, et d'ancrer tout ça.

Je suis entrée dans une sorte de "stabilité émotionnelle" qui me permet d'approfondir mes ressentis calmement, rappeler des croyances et les "challenger", faire de l'introspection pour prendre du recul sur certaines situations. En revanche, je n'ai pas encore acquis les automatismes d'écoute. Et ce sont nos rendez-vous qui me rappellent à l'ordre, au ré-alignement coeur-tête-corps/.. J'observe que mon évolution est lente et sûre, comme j'apprécie que les choses se fassent."

Merci pour ce bilan apaisant et apaisé Morgan. Les séances avec toi sont des moments pétillants où se mêlent émotions, découvertes et créativité. Des chapitres s'ouvrent, de nouveaux défis sont relevés, avec confiance, et sérénité...

*prénom changé par... Morgan :) texte partagé avec son aimable autorisation

Ratha Ros - Coaching, Facilitation, Méditation, FR/EN

Transition Vie & Carrière, Leadership, Cohésion d'équipe

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