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"Je manque de confiance en moi", "J'ai le syndrome de l'imposteur." Et si ces affirmations étaient simplement des croyances ? Et si le fait de le dire sans cesse masquait autre chose ? Très souvent, les choses exprimées, formulées ou répétées ne sont pas les vraies causes du problème. Que peut-il y avoir derrière ce qui est exprimé et répété aussi clairement ?  C'est là que les choses deviennent intéressantes : aller chercher ce qui n'est pas encore révélé à la conscience et

Il arrive que certaines problématiques nous accompagnent depuis des années. Elles pèsent, s’enracinent, et finissent par colorer notre quotidien. On s’y habitue presque… jusqu’au jour où quelque chose change. Parfois, il ne s’agit pas de “faire plus” mais de créer un espace où tout peut se déposer. Un espace où l’écoute, la clarté et le (re)centrage permettent à ce qui était figé de se remettre en mouvement. Merci à F. pour sa confiance et pour ce retour, quelques semaines pl

Comment traduiriez-vous le mot "empowerment" ? Aujourd'hui, deux personnes me donnent une illustration parfaite de ce mot, de ce qui se passe pour elles aux termes d'un accompagnement.