Les transitions dans la sérénité

Les transitions et les changements dans la quiétude.

Le mouvement et la transformation dans la sérénité.

Depuis une dizaine d'années, j'aime ces périodes de transition de fin d'année dans le calme et la quiétude des retraites de méditation. Moments précieux de déconnexion de l’effervescence, et de reconnexion à l’essentiel qui nourrit et régénère.

Quand l'esprit est calme, il peut voir clairement

l'intention qui précède l'action, 

l'intention qui précède la parole. 

Agir juste ce qu'il faut, dire juste ce qui est nécessaire.

Ralentissement conscient, silence apaisant.

Être dans la conscience, dans la pleine présence.

Je vous souhaite une très belle et heureuse année.