La parole juste et la paix de l'esprit

L'intention, ou la pensée, est le précurseur de l'action, elle dirige la parole et les actes. L'intention juste mène à l'action et à la parole justes, fondements de la paix de l'esprit.

Qu'est-ce que la parole juste ?

Selon les enseignements du Bouddha,

- l'intention juste désigne l'intention de non-attachement, de bienveillance, l´intention de ne pas nuire.

- L'action juste consiste à éviter les actes corporels qui nuisent à autrui, comme tuer, voler, et commettre des actes répréhensibles.

- La parole juste consiste à

1. éviter les fausses paroles : dire la vérité, être fiable et digne de confiance.

2. éviter les propos calomnieux : ne pas répéter ce qui est source de dissension. Unir ceux qui sont divisés, encourager ceux qui sont unis. Se réjouir de la bonne entente, et répandre l´harmonie par la parole.

3. éviter les paroles dures : dire des paroles douces, apaisantes, aimantes, courtoises, amicales.

4. éviter les bavardages futiles : parler au bon moment, des faits, de ce qui est utile.

La parole est juste si elle vérifie au moins 3 critères, la parole :

1. est-elle vraie ?

2. est-elle bénéfique ?

3. est-elle au bon moment ?

Quelques phrases sur la parole :

. "Si la parole que tu vas dire n'est pas plus belle que le silence, ne la dis pas."

. "La parole est d'argent et le silence est d'or : il vaut mieux se taire que parler à tort et à travers."

. "Le langage est parfois utilisé à mauvais escient, une parole blessante peut provoquer des situations critiques."

. "Parfois le silence a un bien plus grand pouvoir que toute parole."

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